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炼就能快一些，天赋低的有可能很久很久才会进步那么一丁点。
蛮浇一笑，那一次吃龙菲鱼竟然让他拥有了金系超等的天赋，这的确是意想不到的事情，金系超等天赋，让他的地位一飞冲天，这是他的骄傲，不过也少不了他的努力，别人在饮酒作乐的时候他在努力修炼，别人在偷鸡摸狗的时候他在修炼，别人在为儿女私情发愁的时候他也在修炼，天赋虽然很重要，但是如果他不努力，最终也将会被残酷的世界所淘汰。
蛮浇深深明白，如果他不努力，终有一天那些奴隶很可能就是他的下场。
“对了，玉璞姑娘你的天赋属性是什么？”蛮浇问道。
“我不知道。”玉璞摇摇头，她可是从未测试过自己的天赋，也不知道该如何测试。
“这个啊，没关系，反正你现在需要做的就是将基础打牢，只要基础扎实，以后修炼就会有很大的好处。”蛮浇说道：“我记得你说的要学剑法，嗯，从今晚开始，你先练习站桩。”
……
天渐渐暗下来，红帆城街上人群却并没有因此而散去，反而因为夜视的开场而迎来了新一轮的热闹，如今城外人口一波接着一波的涌来，整个红帆城的住房开始爆满，一些实在找不到住处的只能流落街头，在这红帆城如果想要去抢哪家的东西，首先得掂量掂量自己的分量，不然很可能有去无回。
因为红帆城随便一个凡人很可能就是一个超级强者伪装的，特别是红帆城的人都有着自己修炼的功法秘诀，像神魔练体法门也不在少数，而那第一神魔练体法门《至尊神图》在红帆城甚至都是随处可见的，可谓家家户户都有一本，当然，能修炼成功的一百万个之中不超过十个，概率低得可怜。
“玉璞姑娘，这里有三十六根木桩，你现在需要做的就是，在不使用能量的情况下从第一根走到第三十六根，不管你是用跨越还是飞跳，总之不能使用能量，当你能轻轻松松的走完这三十六根木桩就算你完成了第一步训练。”
庭院里，蛮浇指着身后深深扎进地面的木桩，这些木桩有成人手腕粗细，每一根都有着两米高，而每两根之间相距三米左右，以看似不规则实则有着特殊规律的顺序排列着，整个庭院之中都插满了这样的木桩。
“这样也能训练吗？”玉璞看着那些木桩，心中疑惑。
“当然能，这些都是训练基础的步骤，是每一个修炼之人必走的路，当然，虽然玉璞姑娘你不属于人类，但万物殊途同归，只是修炼方法不一样，而修炼的目的都是一个。”蛮浇很肯定的点头：“站桩，能让你的双脚更加有力，稳而狠，快而准，腿的力量在于腰际发力，腿的运动带动全身的运动，巧妙的动作能使出最完美的力量。”
玉璞听得糊里糊涂，不过她也大概懂了，就是说这样的训练方式能让双脚变得更加灵活，更加适于战斗。
“开始吧。”蛮浇当下便下了命令。
“真的要这样吗？”玉璞疑惑道：“会不会太简单了点？”